코코넛 밀크 많이들 들어보셨나요?

코코넛 밀크의 맛은 말 그대로 겠죠?

속살은 우유처럼 하얗고 맛도 달다고 하는데요.

먹어본 사람들은 호불호가 분명 있겠지만,

가끔 먹는다면 코코넛 밀크와 코코넛이

어떤것이 맛잇는지 알수는 없을것 같아요.

코코넛 밀그 효능과 요리 어떤것이 있을까요?

첫번째, 소화기능 개선이라는 점

섬유질이 다량 들어있어 신진대사를 활발해 하는 것 외에도

노폐물을 배출시켜 주죠.

두번째, 다이어트 효과가 있어요.

지방으로 흡수 되는 것을 막아줌으로써

다이어트에 도움이 되지만 많이 먹으면 안되겠죠?

세번째, 독소제거 및 피부개선

독소가 쌓인 피부에 독소를 제거함으로써

노화를 방지 해주는 것 외에도 피부관리가 가능해져요.

코코넛 밀크 요리에는 여러가지가 있는데요.

우리나라 요리에는 없지만, 외국요리에는 있죠.

저두 최근 쇼핑하다가 먹게 되었는데 첨에는 무슨 맛이지 했어요.

그런데 조금씩 먹다보니 이런 맛이구나 하면서 먹게 되더라구요.

여러가지 요리가 있겠지만, 먹어본 요리들 있으면

다른분들도 알려주세요.

요리란건 즐기면서 먹어야되는데, 요즘은 그러지 못하네요.

그냥 먹어야되는 본능으로 먹는듯한 느낌이 크네요.

코코넛 밀크 효능과 요리에 대해서 알아보았어요.