기침이 오래가는 이유, 그것이 알고싶다!!

일상Tip 2016. 11. 10. 22:56

저는 남들과 유달리 틀린점이 있어요.

감기가 걸리면 기침을 너무 오래 한다는 것이죠.

 

 

추위도 많이 타고 손발이 동상이 걸리는 경우도 있죠.

그래서 어릴때 손발 동상으로 바늘로 찔러서

피를 빼고 그런경우도 많이 있었는데요.

그렇다고 제가 강원도에 살고 그런건 아니었어요.

 

대구에 살았는데 그런현상이.ㅜㅜ

그만큼 몸도 허약했고 감기도 잘걸리는 편이에요.

지금도 콜록콜록...

 

그런데 기침이 너무 오래가는데 그 이유를 알고 싶었네요.

 

 

기침이 오래 가는 이유는

내 호흡기가 건조해져서 그런현상이 일어납니다.

건조한 부분을 없애줘야되는데 어떻게 해야될지 알아보시죠.

 

 

기침이 오래가는 이유 해결방법 첫번째

물을 많이 마셔야됩니다.

물은 수분을 보충해주고 마른 목을 촉촉히 적셔주죠.

그래서 건조해짐을 막아줍니다.

 

 

 

기침이 오래가는 이유 해결방법 두번째

습도를 유지를 위해서 가습기를 켜두는 거에요.

여름에는 제습기, 겨울에는 가습기 아시죠?

 

기침이 오래가는 이유 해결방법 세번째

뭐니뭐니해도 깨끗이 씻는거에요.

작업을 하다가 코 입을 만지게 되면 더더욱 안좋구요.

자주 손을 씻는 습관을 들이시는게 가장 좋아요.

 

요즘 같은 독감이 유행할때 조심하시구요.

저처럼 아프시지 않으시길 바랄게요.